La Universidad Gabriela Mistral conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental con actividades orientadas a reflexionar sobre el bienestar emocional y conocer recursos de apoyo disponibles para sus estudiantes.
La jornada incluyó una charla sobre los desafíos de la salud mental en las disciplinas creativas y una feria organizada por la Dirección de Desarrollo Estudiantil (DDE).

¿Qué desafíos enfrenta la salud mental en las disciplinas creativas?
La charla “El costo de la originalidad” fue organizada por la Escuela de Diseño y Artes Digitales UGM, la DDE y la Escuela de Comunicación Visual de la Universidad de Santiago de Chile.
Las exposiciones estuvieron a cargo de Katrin Klapp, directora de la Escuela de Diseño y Artes Digitales UGM, y Jhoselyn Condorcallo, estudiante de último nivel de Diseño en Comunicación Visual de la USACH.
En tanto, la última exposición de la jornada estuvo a cargo de la Dra. Ximena Rosselló, jefa de carrera de Diseño en Comunicación Visual de la USACH.

Desde sus distintas experiencias, las expositoras abordaron desafíos como el perfeccionismo, la autoexigencia y el agotamiento. También destacaron la importancia de reconocer las propias emociones, pedir ayuda y construir redes de apoyo.
En ese contexto, la Dra. Rosselló explicó a los estudiantes la importancia de contar con redes de apoyo, identificar señales y atreverse a pedir ayuda cuando la necesiten.
La jefa de carrera recalcó: “si se dan cuenta de que no podrán seguir con la carga académica que tienen, es el momento de acercarse a quien corresponda y expresar lo que está pasando”.

Por su parte, Jhoselyn Condorcallo planteó la necesidad de incorporar estas conversaciones a la vida cotidiana, ya sea entre los propios compañeros de carrera, con los centros de estudiantes o directores.
“Hay que empezar a hablar de bienestar, salud mental, así como se habla de los signos, de un trend de TikTok. Hay que normalizarlo”, aconsejó Condorcallo.

Katrin Klapp explicó la motivación detrás de la iniciativa y su relación con las dificultades que pueden experimentar los alumnos durante su formación.
La directora de Diseño afirmó: “teníamos la necesidad de hacer algo por el bienestar de todos. Esta charla es un método más para entender por qué se produce esta depresión o ausentismo en los estudiantes”.

¿Cómo contribuyen estos espacios al bienestar de los estudiantes?
La conmemoración continuó con la Feria de Salud Mental, organizada por la Dirección de Desarrollo Estudiantil junto al Centro de Estudiantes de Psicología y el Centro de Atención Psicológica UGM (CAP).
Durante la actividad, los mistralinos pudieron conocer recursos de apoyo, recibir información, alimentos y mensajes positivos. La feria también propició un espacio de encuentro entre integrantes de la comunidad universitaria.

Martina Parra, estudiante de Diseño en Animación Digital, valoró la posibilidad de contar con estas instancias durante su etapa universitaria.
La estudiante sostuvo: “me hubiera gustado tener estos espacios en el colegio, ahora en la Gabriela Mistral lo agradezco. Si mi yo más chica hubiera estado acá, se sentiría más segura”.

Paulette Berrios, coordinadora de Desarrollo Estudiantil y encargada de la feria, destacó el valor de acercarse a las necesidades de los alumnos.
“Es importante este tipo de instancia para reunirnos, aquí es donde formamos la comunidad UGM, acercándonos a los estudiantes, conociendo sus requerimientos, sus necesidades”, señaló Berrios.

El estudiante de segundo año de Psicología Benjamín Wiederholt también destacó la preocupación por el bienestar de quienes integran la universidad y la posibilidad de ampliar los espacios y el conocimiento sobre el bienestar.
“Es interesante y muy especial porque se preocupan por el cuidado de los alumnos. También es bueno para que los funcionarios de la universidad puedan aprender sobre la educación mental”, comentó el estudiante de Psicología.
A través de estas actividades, la UGM fortalece los espacios de encuentro, acompañamiento y bienestar que forman parte de la experiencia universitaria, promoviendo conversaciones sobre salud mental y acercando recursos de apoyo a su comunidad.
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