Jueves 1 de octubre de 2026
Un lienzo en blanco. Ideas que no fluyen. La hiper exigencia por ser original, noches sin dormir y la presión de cumplir con los plazos. Estos son algunos de los problemas que pueden afectar la salud mental de los trabajadores de las industrias creativas, y que fueron abordados por la directora de la Escuela de Diseño y Artes Digitales de la Universidad Gabriela Mistral, Katrin Klapp, en una charla dirigida a estudiantes de la Universidad de Santiago de Chile (Usach).
La exposición se realizó en el marco de la Semana de la Publicidad y Diseño, organizada por las carreras de Diseño en Comunicación Visual y Publicidad de la Usach. En la actividad, Klapp participó en el conversatorio “El costo de la originalidad. Salud mental en la industria creativa”, junto a la jefa de Diseño en Comunicación Visual, Ximena Roselló, y la estudiante Jhoselyn Condorcallo.
¿Cuáles son los impactos en la salud mental?
La directora Katrin Klapp explicó que los problemas de salud mental de los creadores en la industria del diseño se relacionan, por una parte, con el perfeccionismo, que pone el énfasis en una “trampa de la expectativa”, asociada al juicio externo y que puede llevar al miedo a fallar. Su manifestación más evidente es la parálisis frente al lienzo en blanco.
El segundo factor es la autoexigencia, que lleva a la “trampa de la ejecución”, en la que se puede llegar a normalizar el sacrificio personal, como dormir menos horas, considerándolo incluso un mérito.
Al respecto, la directora puntualizó: “El agotamiento no genera mejores ideas”.
¿Cómo afrontar estos problemas?
La directora Katrin Klapp planteó algunas estrategias para afrontar los momentos de agobio, entre ellas, cambiar el estilo de trabajo. “Si un diseño no resulta como lo esperabas, hay que darse cuenta de que la creación requiere de un tiempo y un proceso. La primera idea no siempre es la mejor”, señaló.
Agregó: “Equivocarse es parte de llegar a una solución. Hay que darse permiso para experimentar con diseños y probar alternativas para alcanzar un buen resultado”.
En términos prácticos, Katrin Klapp indicó que es indispensable establecer límites saludables, ya que el descanso también es una forma de fomentar la creatividad. Asimismo, enfatizó que es indispensable cuidar las horas de sueño.
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